Sumário

SUMÁRIO

Prefácio.........................................................................................................11
Introdução....................................................................................................13
1. As perdas nossas de cada dia.................................................17
Mitos e tabus.............................................................................................19
Quem nunca perdeu?.............................................................................23
A administração das perdas................................................................27
2. Diferentes circunstâncias e reações diversas............29
Perda súbita..............................................................................................29
Perda paulatina.......................................................................................32
Perda por aborto.....................................................................................33
Perda na adolescência..........................................................................34
Perda de filho adolescente ou jovem................................................34
Perda por suicídio...................................................................................36
3. Do choque ao sepultamento...................................................39
Choque........................................................................................................40
Como dar a notícia.................................................................................43
O que dizer às crianças............................................................................45
Como falar a elas.....................................................................................47
Segurança aos pequenos......................................................................48
Rituais religiosos.....................................................................................49
Adaptações em tempos de isolamento social...............................52
Procedimentos burocráticos..............................................................54
4. As fases do luto................................................................................57
1. Negação.................................................................................................58
2. Ira.............................................................................................................60
3. Negociação ou barganha................................................................66

4. Depressão..............................................................................................68
5. Aceitação...............................................................................................73
5. Reações durante o luto................................................................77
Emoções...................................................................................................78
Indecisão..................................................................................................79
Autocastigo.............................................................................................79
Insensibilidade à perda........................................................................80
Hiperatividade.........................................................................................80
Mudança nos relacionamentos..........................................................81
Reações físicas..........................................................................................82
Luto patológico........................................................................................83
6. Reorientação da vida....................................................................85
Cuidados.....................................................................................................87
Restaurando o sentido da vida...........................................................88
Retomando o controle sobre as emoções.......................................89
7. Nossa esperança maior...............................................................93
A certeza da vontade de Deus..........................................................94
Para o cristão a morte não é separação eterna.......................96
Jesus venceu a morte...........................................................................96
O próprio Cristo compreende a dor da separação.....................97
A presença confortadora.....................................................................98
Fé e esperança..........................................................................................99
8. Perdas e graça.................................................................................103
... encontrando Deus em meio à tristeza da perda...............103
Tentação, fé e graça...........................................................................104
Gratidão em forma de memória..................................................107
A dádiva da serenidade.........................................................................108
Amizades e afeto...................................................................................109
Graça na reconstrução.......................................................................110
Conclusão...........................................................................................113