Por inteiro
o caminho para o seu verdadeiro eu

autoconhecimento; purgatório; autossuficiência; alegria; coach; crescimento pessoal; inferno; saúde mental; íntegro; tristeza; identificação; Dante; paraíso; moral; fragmentado; ética; sucesso; mindfulness; autoajuda; Oprah; the way of integrity; ansiedade; A divina comédia; felicidade; depressão; Integridade; Comédia; plenitude; satisfação; o caminho da integridade; meditação

Sinopse

Em Por inteiro, Martha Beck apresenta um processo de quatro estágios que qualquer pessoa pode seguir para encontrar integridade e, com ela, um senso de propósito e uma vida mais equilibrada. Muitas pessoas vivem uma eterna e obsessiva busca pela felicidade. Uma carreira de sucesso, um relacionamento perfeito e uma condição financeira estável são sempre considerados elementos essenciais para alcançar a plenitude. Mas e se a resposta para a verdadeira alegria estiver dentro de nós? Este livro apresenta de forma inovadora uma ideia já conhecida: é impossível sermos felizes enquanto não nos sentirmos inteiros. Quando aceitamos viver uma vida que não nos representa e com a qual não nos identificamos, tudo à nossa volta é prejudicado — ficamos cansados, doentes, ansiosos, sem nem sequer reconhecer a origem do problema. E tentar corrigir o que está ao nosso redor é inútil: o olhar deve se voltar a nós mesmos e aos fragmentos que nos compõem. Seguindo os passos de Dante em A divina comédia, Martha Beck nos convida a sair da floresta escura em que estamos e a atravessar o inferno e o purgatório de nossa alma, até encontrar, finalmente, o paraíso. “Um mapa da jornada rumo à verdade e à autenticidade.” — Oprah Winfrey “Este livro maravilhoso não irá apenas mudar sua vida, mas salvá-la.” — Elizabeth Gilbert

Metadado adicionado por Companhia das Letras em 23/10/2024

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