Psicoterapia positiva
manual do terapeuta

Rashid, Tayyab (Autor), Seligman, Martin (Autor)

comunicação positiva; intervenções positivas; psicopatologia; otimismo; esperança; mecanismos de mudança; psicologia positiva; forças; memórias fechadas; Taayab Rashid; saúde mental; apresentação positiva; melhor versão de mim mesmo; significado e propósito; altruísmo; perdão; relaxamento; sabedoria prática; processo terapêutico; Inventário de psicoterapia positiva; Martin Seligman; diário de gratidão; diminuir o ritmo; crescimento pós-traumático; sessão de psicoterapia; mindfulness; memórias abertas; sessão de terapia; maximização versus satisfação; forças de assinatura; forças de caráter; terapia; psicoterapia positiva; relações positivas; psicoterapia; sintomas; gratidão

Sinopse

Este livro apresenta uma abordagem terapêutica baseada nos princípios da psicologia positiva – uma área de estudo que examina as condições e os processos que permitem que indivíduos, comunidades e instituições floresçam. Este manual inicia por uma visão geral do quadro teórico da área, explorando as forças de caráter e as práticas, os processos e os mecanismos de mudança da psicologia positiva. A segunda parte do livro traz 15 sessões de psicoterapia positiva, cada uma incluindo conceitos básicos, diretrizes, habilidades e formulários para praticar as habilidades aprendidas.

Metadado adicionado por Grupo A em 23/08/2023

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