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A mente vencendo o humor

Artmed Editora
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R$ 155,00

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Livro Impresso

A mente vencendo o humor
mude como você se sente, mudando o modo como você pensa



vergonha; A Mente Vencendo o Humor; estados de humor; ansiedade; gratidão; pensamentos automáticos; crenças nucleares; terapia cognitivo-comportamental; Greenberger, Dennis; comportamento; pensamento; experimentos comportamentais; aceitação; habilidades; atenção plena; pressupostos subjacentes; Padesky, Christine A.; raiva; felicidade; perdão; pensamento alternativo; humor; pânico; culpa; pensamento compensatório; Artmed; metas; depressão; baixa autoestima; planos de ação; objetivos pessoais


Sinopse

Este livro, baseado na terapia cognitivo-comportamental, já ajudou mais de um milhão de leitores a vencer a depressão, a ansiedade, ataques de raiva, a culpa, a vergonha, a baixa autoestima, o pânico, transtornos alimentares, o abuso de substâncias e problemas de relacionamento.

Metadado adicionado por Grupo A em 23/08/2023

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Metadados adicionados: 23/08/2023
Última alteração: 23/08/2023

Autores e Biografia

Greenberger, Dennis (Autor), Padesky, Christine A. (Autor)

Artmed Editora

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 Saiba mais sobre a editora

Áreas do selo: EducaçãoHumanidadesIdiomas e referênciaInfantojuvenilSaúde, esporte e lazerTécnicos

Artmed Editora - As raízes do Grupo A estão na Artmed Editora. Seu amplo catálogo abrange obras de Biociências – nas áreas de Ciências Biológicas, Medicina, Enfermagem, Esporte e Educação Física, Farmácia, Fisioterapia e Reabilitação, Fonoaudiologia, Gestão em Saúde, Veterinária, Odontologia e Nutrição – e Ciências Humanas – na área de Psicologia.

Saiba mais

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  • ISBN 97877766655543
  • Tipo Livro Impresso
  • Páginas 352 páginas
  • Edição 2ª edição
  • Área Humanidades
  • Ano da edição 2016
  • Preço Lorem Ipsum
  • Status Lorem Ipsum

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