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Caixinha antidepressão

Matrix
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R$ 46,00

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Livro Impresso

Caixinha antidepressão
100 práticas com técnicas de terapia cognitivo-comportamental, neurociência e psicologia evolutiva



Barbosa, André (Autor)

comportamento; humor; Depressão


Sinopse

Neste livro em forma de caixinha estão práticas com técnicas de terapia cognitivo-comportamental para ajudar a reestruturar os pensamentos (produção de insights), regular emoções (reestruturação cognitiva) e modificar comportamentos, de forma a combater a depressão e melhorar o estado de humor.

Metadado adicionado por Matrix em 05/07/2023

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Metadados completos:

  • 9788582305676
  • Livro Impresso
  • Caixinha antidepressão
  • 100 práticas com técnicas de terapia cognitivo-comportamental, neurociência e psicologia evolutiva
  • 1 ª edição
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  • Matrix
  • Matrix
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  • Barbosa, André (Autor)
  • comportamento; humor; Depressão
  • Humanidades
  • Psicologia / Geral (PSY000000)
  • Categoria -
    Saúde, Relacionamentos e Desenvolvimento Pessoal
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  • 2019
  • 02/08/2019
  • Português
  • Brasil
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  • Livre para todos os públicos
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  • 8 x 10 x 2.5 cm
  • 0.18 kg
  • Folhas Soltas
  • 100 páginas
  • Faça o login
  • R$ 46,00
  • 49011000 - Folhas Soltas: livros, brochuras, impressos semelhantes etc
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  • 9788582305676
  • 9788582305676
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Metadados adicionados: 05/07/2023
Última alteração: 05/07/2023

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  • ISBN 9788582305676
  • Tipo Livro Impresso
  • Páginas 100 páginas
  • Edição 1ª edição
  • Área Humanidades
  • Ano da edição 2019
  • Preço R$ 46,00
  • Status Faça o login

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