Mindfulness para pais
dicas de parentalidade consciente para pais tranquilos e filhos felizes

filhos; Mindfulness; comportamento

Sinopse

A nossa presença, inteira, completa e livre de julgamentos é o melhor presente que podemos dar aos nossos filhos e também a nós próprios. Mindfulness significa atenção plena. Para Laura Sanches, psicóloga clínica, a atenção é o ingrediente fundamental na relação entre pais e filhos. Neste livro, a autora propõe usar a ferramenta do mindfulness para criarmos um relacionamento completo, verdadeiro, presente, mais feliz e mais harmonioso com os nossos filhos.

Metadado adicionado por Matrix em 05/07/2023

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