O poder oculto dos cinco corações
controle seus pensamentos, equilibre suas emoções e viva plenamente

inteligência do coração, coerência cardíaca, espiritualidade, autocuidado, saúde emocional, bem-estar holístico, amor-próprio, propósito de vida, meditação, equilíbrio mente e corpo, resiliência emocional, abundância, transformação pessoal, chakras, HeartMath Institute, sabedoria intuitiva, autoconhecimento, perdão, amor incondicional, ansiedade, stress, mindfulness, energia vital, medicina integrativa, cinco estágios do coração, ego e essência, neurociência do coração, práticas de reconexão, conexão espiritual, cura interior, desenvolvimento pessoal, espiritualidade contemporânea, ciência e espiritualidade, yoga, autoaceitação, vida plena, alinhamento mente-coração, poder do agora, emoções e saúde, despertar da consciência, propósito e clareza, conexão com o eu verdadeiro, presença, empoderamento feminino, tradição védica, sabedoria ancestral, crescimento interior, transformação de crenças limitantes, neurocardiologia, liderança compassiva, meditação HeartAlign

Sinopse

Sua mente precisa de um descanso? Você não aguenta mais se sentir sobrecarregado, estressado e preso em um ciclo de baixa energia, ansiedade e medo? A raiz do problema pode estar nos pensamentos repetitivos que você carrega todos os dias.

Pensar demais muitas vezes leva a preocupações excessivas, ansiedade e a sensação de insuficiência. Mas existe uma solução poderosa para esses desafios e que muitas vezes não recebe a devida importância:

o poder oculto que existe dentro do seu coração.

Por séculos, a sabedoria ancestral reconhece o coração como um centro de poder, um portal para o nosso mais alto potencial. Hoje, a ciência moderna confirma que esse “cérebro do coração” tem uma influência significativa sobre nosso bem-estar físico e emocional, além de moldar nossas percepções e pensamentos.

"A filosofia de Kimberly revela que seus aspectos mentais, emocionais e espirituais que envolvem seu ser, sua alimentação e sua saúde, são um só." — Deepak Chopra, autor de Dharma Digital e Vivendo na Luz

O verdadeiro poder não está na mente, e sim no coração.

Combinando ensinamentos ancestrais com as mais recentes descobertas sobre a comunicação entre o coração e o cérebro, Kimberly Snyder oferece insights transformadores para ajudar você a se reconectar com a inteligência do seu coração.

Este guia essencial conduz o leitor por cinco etapas para despertar a sabedoria cardíaca — uma força capaz de melhorar significativamente a saúde, os relacionamentos, a autoconfiança e a paz interior.

Você também aprenderá a Meditação HeartAlign, uma prática comprovada cientificamente que, em apenas quatro semanas, pode aumentar em até 29% seu equilíbrio físico, emocional e psicológico.

Liberte-se do excesso de pensamentos, adote uma vida guiada pelo coração e experimente mais clareza, fluidez e propósito em todos os aspectos da sua vida.

Metadado adicionado por Editora Alta Books em 27/06/2025

ISBN relacionados

9788578817411 (ISBN do e-book em ePUB)
9788578817619 (ISBN de Produto do Mesmo Autor)