Autores e Biografia

Bauer, Sofia (Autor) - Sofia Bauer é médica psiquiatra e hipnoterapeuta com mais de 34 anos de experiência. Ela é formada pela UFMG em 1983 e se especializou em psicanálise, hipnoterapia ericksoniana e psicologia positiva. Sofia também é autora de livros sobre psicologia positiva, hipnose, meditação e neurociência, além de ministrar cursos e palestras no Brasil e em Portugal, tanto presenciais quanto online. Formação e especialidades: Medicina pela UFMG (1983), Psiquiatria (TEP), Psicanálise pelo IPSI, Hipnoterapia Ericksoniana pela Milton Erickson Foundation, Psicologia Positiva por Tal Ben-Shahar. Atuação profissional: Atendimento clínico como psiquiatra e psicoterapeuta Hipnoterapia Cursos e palestras sobre psicologia positiva, hipnose, meditação e neurociência Livros publicados sobre psicologia positiva, hipnose, meditação e neurociência Cursos online e presenciais Canal no YouTube com conteúdo gratuito Outras informações: Clínica Sofia Bauer, em Belo Horizonte, referência em tratamentos psiquiátricos e psicológicos, onde atua como diretora clínica e responsável técnica. Foi pioneira no Brasil na área de Hipnoterapia Ericksoniana, tendo formado milhares de hipnoterapeutas. Sua missão de vida é ajudar a curar o sofrimento e trazer mais felicidade para a vida das pessoas, além de ensinar tudo o que sabe.

Sumário

INTRODUÇÃO

1. HISTÓRIA DA HIPNOSE

2. HIPNOSE

2.1. Conceito de Hipnose

2.2. Fisiologia da Hipnose

2.3. Mitos sobre a Hipnose

2.4. Sugestibilidade

2.5. Hipnotizabilidade

2.6. Constelação Hipnótica (segundo Jeffrey K. Zeig)

2.7. Fenômenos Hipnóticos

3. O MODELO DA HIPNOTERAPIA ERICKSONIANA

3.1. Hipnose Clássica

3.2. Hipnoterapia Naturalista – a hipnose de Milton H. Erickson

3.3. A Indução Naturalista

3.4. Roteiro de Indução Simplificado

3.5. Avaliação do paciente (segundo Jeffrey K. Zeig)

3.6. Atuação em Sequência de Pequenos Passos

3.7. Semeadura

3.8. O Diamante de Erickson – um Metamodelo de Psicoterapia

3.9. Selecionando o que um terapeuta poderia utilizar

3.10. Como fazer uma indução ao modo de Erickson, de acordo com

cada cliente, sem ser Milton H. Erickson – O Processo

3.11. Duplo Vínculo – Paradoxo

3.12 Por que usar Hipnoterapia?

4. O USO DE METÁFORAS EM HIPNOTERAPIA

5. TÉCNICAS DE HIPNOTERAPIA

5.1. Indução de Relaxamento Progressivo

5.2. Respiração Azul

5.3. Indução de Levitação das Mãos

5.4. Indução de um lugar seguro agradável

5.5. Técnica passo a passo em cima do sintoma

5.6.Técnicas de entremear palavras

5.7. Técnicas de aprofundamento de transe

5.8. Sonhos Induzidos

5.9. Distorção do tempo

5.10. Confusão mental

5.11. Visualizações curativas

5.12. Técnica das bolinhas de sabão

5.13. Indução para mudança (modelo Joyce Mills)

5.14. Técnicas de visualização para o cancêr

5.15. Técnicas para dor

5.16. Técnicas de auto-hipnose

5.17. Congelando o estresse

5.18. Técnicas com crianças

6. REGRESSÃO

7. CASOS CLÍNICOS

8. RESULTADOS DA TERAPIA