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Start para o bem-estar

Editora Central Gospel
Editora Central Gospel
R$ 35,90

Status: Faça o login

Livro Impresso

Start para o bem-estar
todo o dia é um novo começo



Bem-Estar, Saúde Física, Saúde, Dieta, Emagrecer, Endocrinologia, Endocrinologista, Viver Bem, Mudança De Vida, Mudança De Hábitos, Cuidados


Sinopse

Proprietária da Clínica que leva o seu nome na Barra da Tijuca, Denise Portugal, desde o seu início, teve como propósito ajudar as pessoas neste novo caminho através de metodologia própria baseada no conceito de estímulo metabólico aliado a uma mudança no estilo de vida. Com uma linguagem prática e acessível a todos, Dra. Denise compartilha com os leitores sua vivência clínica por meio da descrição de casos reais com os quais, certamente, muitos se identificarão e, quem sabe, serão inspirados a iniciar uma mudança. Sabemos que mudar não é fácil; mas, muitas vezes, é necessário. Experimentar um estilo de vida mais saudável depende de uma mudança na forma de Pensar, de Sentir e de Agir! Afinal, para conseguirmos os resultados desejados, precisamos ter um “START”, e é esse o objetivo deste livro: Ajudar você a começar!

Metadado adicionado em 28/11/2018

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Metadados adicionados: 28/11/2018
Última alteração: 30/10/2024

Autores e Biografia

Portugal, Denise (Autor)

Sumário

Agradecimentos...............................................................6 Introdução........................................................................9 Como tudo começou.....................................................10 Capítulo 1: Maria, tome uma decisão!............................15 Capítulo 2: Vencendo a areia movediça ........................21 Capítulo 3: Minha família..............................................27 Capítulo 4: Os hormônios do sono................................32 Capítulo 5: Roncar engorda?..........................................42 Capítulo 6: Oxidação celular (a ferrugem da célula)......48 Capítulo 7: Crianças, espelho dos pais...........................64 Capítulo 8: O quarteto fantástico...................................77 Capítulo 9: A sensacional dieta do glúten e da lactose......................................................................... 105 Capítulo 10: Organize seus hormônio e seja feliz....... 121 Capítulo 11: Criança gordinha é criança saudável...... 140 Capítulo 12: Alimentos que não podem faltar em sua mesa..................................................................... 157 Conclusão .................................................................. 168 Ainda não acabou!...................................................... 171 Referências bibliográficas............................................ 175



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  • ISBN 97877766655543
  • Tipo Livro Impresso
  • Páginas 288 páginas
  • Edição 1ª edição
  • Área Saúde, esporte e lazer
  • Ano da edição 2017
  • Preço Lorem Ipsum
  • Status Lorem Ipsum

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