Precisa de ajuda?

+ 55 11 99384-2442
[email protected]

Livro Impresso

A prática da ginástica localizada (+ dvd)



esporte;fitness;personal trainner;personal


Sinopse

O 1º capítulo é uma análise sobre a Preparação Física no Sistema de Treinamento Desportivo. O 2º capítulo - a força: Bases cientificas e métodos de preparação. O 3º capítulo: A preparação no Culturismo Moderno. O 4º, 5º, 6º e 7º capítulos: Bases Cientificas e métodos de preparação de flexibilidade, velocidade, coordenação e resistência, encerrando com um capítulo sobre Musculação e o controle do sistema de preparação física.

Metadado adicionado em 27/01/2025

Encontrou alguma informação errada?

ISBN relacionados

--


Metadados adicionados: 27/01/2025
Última alteração: 24/01/2025

Autores e Biografia

Fernandes, André (Autor)

Áreas do selo: Idiomas e referênciaSaúde, esporte e lazerTécnicos

A Editora Sprint é especializada em Esporte, Saúde e Nutrição Sua Distribuição é realizada com exclusividade pela Zamboni Books - Zamboni Comércio de Livros Ltda.

Saiba mais

Para acessar as informações desta seção, Faça o login.