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Livro Impresso

Ginástica localizada. 1000 exercícios



esporte;ginástica;treino;condicionamento;educação física


Sinopse

Com linguagem clara e objetiva, os autores apresentam um guia detalhado de Cinesiologia e Treinamento aplicado, destacando os principais grupamentos musculares, suas funções e os principais exercícios de ginástica localizada, além de uma lista de exercícios não recomendados para a pratica.

Metadado adicionado em 27/01/2025

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Metadados adicionados: 27/01/2025
Última alteração: 07/02/2025

Autores e Biografia

Nogueira, Écio Madeira (Autor)

Áreas do selo: Idiomas e referênciaSaúde, esporte e lazerTécnicos

A Editora Sprint é especializada em Esporte, Saúde e Nutrição Sua Distribuição é realizada com exclusividade pela Zamboni Books - Zamboni Comércio de Livros Ltda.

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