A arte de ser infeliz
desarmando armadilhas emocionais

felicidade, saúde e bem-estar, psicologia, autoajuda emocional, infelicidade, contardo calligaris, terapia emocional

Sinopse

PREPARE-SE para se surpreender com este livro!

Alguma vez você já se questionou o por quê de em alguns dias acordarmos nos sentindo tristes, ou para baixo, sem nenhum motivo aparente? Você sabia que quem comanda nossos sentimentos é a nossa “psique”? Ela é sorrateira e nos cria dificuldades e sofrimentos emocionais sem que possamos perceber a origem destes sofrimentos. Podemos chamá-las de “armadilhas emocionais”.

Nesta obra, Dr. Nélio Tombini, formado pela UFRGS e especialista em psiquiatria, relata de forma objetiva e clara temas subjetivos do dia a dia possibilitando a compreensão, do mais básico ao mais complexo, dos desafios que enfrentamos no nosso cotidiano, clareando os possíveis motivos e explicações destes traumas emocionais.

Descubra de que forma a mente se manifesta, por meio do corpo físico, quando está infestada por conflitos internos. Conflitos que se revelam através de irritação, brigas, abatimento, falta de energia, insônia, dores pelo corpo, dor de cabeça, dificuldades sexuais e para se relacionar, uso excessivo de álcool ou outras drogas, entre outros. Certamente você nunca encontrou um livro que aborde estes temas de uma forma tão clara, e, com certeza, você vai querer presentear pessoas queridas com esta obra após lê-la.

Metadado adicionado por CITADEL EDITORIAL S/A em 22/12/2022

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