Respira, Shom!

Yoga, Histórias, Respiração, Emoções, controle

Sinopse

Shom é um menino como qualquer outro e sua idade. O problema era que quando algo saía do controle, ele simplesmente se via sufocado, em situações que, literalmente, tiravam o seu ar.
Nessas situações, as pessoas sempre diziam "Respira, Shom!", mas ele não entendia o que precisava ser feito. Para Shom, respirar era algo tão normal, e isso ele já sabia fazer sozinho.
Até que, um dia, alguém lhe ensinou a respirar de maneira consciente e ele percebeu que isso poderia transformar sua vida.

Metadado adicionado por Gulliver Editora em 11/09/2019

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