Focado
dê tudo de si nos momentos mais importantes

desempenho, excelência, melhora, método, aprimoramento, resultado, foco

Sinopse

Simples, inteligente e eficaz, Focado é como ter o seu próprio técnico de desempenho no bolso.

O que um receptor da liga principal de beisebol que tem dificuldades com bolas de efeito, uma médica tensa antes de uma cirurgia e um prodígio do tênis de 16 anos em crise têm em comum? Eles são profissionais de elite que não estão atingindo a excelência e não sabem como melhorar.

Por mais de vinte anos, a Dra. Dana vem trabalhando com os melhores dos melhores para aprimorar seus resultados, desde times da NFL, MLB, NBA e NHL a pilotos de Fórmula Indy e atletas olímpicos. Ela ajuda os profissionais a mudar o foco e a apresentar um ótimo desempenho em momentos de muita pressão que definem a excelência.

Seus métodos também funcionam para alunos e professores, líderes e empresários — qualquer pessoa motivada a melhorar. Sua abordagem é simples: descubra o que o atrapalha, desenvolva ações para lidar com isso no momento e, então, siga o plano. Não se trata de como você se sente, mas sim do que faz!

Metadado adicionado por Editora Alta Books em 01/07/2025

ISBN relacionados

9788550825571 (ISBN do e-book em ePUB)