O melhor de mim
seja você mesmo, a cada dia mais

Desenvolvimento pessoal, O melhor de mim, Alta Books, Autoajuda, bem estar, família, Mike Bayer

Sinopse

Pergunte a si mesmo… Você é quem realmente quer ser? Esta é a vida que realmente deseja? Você vive cada dia como o seu melhor? E o que pode ser mudado hoje? Como responderia a essas perguntas? Pense no seu dia a dia. Você vive de forma próspera ou simplesmente empurra com a barriga? Seus dias são cheios de trabalho, relacionamentos e atividades fiéis a seu verdadeiro eu, ou você se sente preso a uma esteira de responsabilidades? Se sonha com uma vida melhor, agora é o momento de transformar o sonho em realidade. E as ferramentas necessárias para projetar uma vida que o preencha nos níveis mais profundos estão a seu alcance. O Melhor de Mim lhe mostrará como. Mike Bayer, conhecido pelos milhares de clientes cujas vidas tocou como Coach Mike, ajudou de astros do pop a executivos, e pessoas como você, a descobrir a liberdade de ser o melhor de si mesmo. Incentivando-os a pensar em perguntas importantes, mas difíceis ― como "Quais são seus principais valores?", "Todos os dias, você vai dormir com mais conhecimento do que quando acordou?" e "Será que negligencio alguns aspectos da minha saúde física por medo ou negação?" ―, ele os ajuda a ver como podem ser o melhor de cada um deles e seus antagonistas. Como coach de desenvolvimento pessoal e agente de mudança, Mike testemunhou como a vida, com honestidade e clareza, pode melhorar de formas surpreendentes. Ele entende de forma íntima nossos conflitos, porque enfrentou ― e venceu ― os seus próprios. E sabe que a mudança é possível. Trabalhando com as ESFERAS da vida ― Encontros Sociais, Setor Pessoal, Bem-estar Físico, Educação, Relacionamentos, Atividade Profissional e Sublimação Espiritual ― O Melhor de Mim é um livro acessível e interativo, que destila toda a sabedoria do Coach Mike em um guia compacto e focado, que acenderá o desejo de mudança em qualquer pessoa. Repleto de questionários reveladores e provocativos, O Melhor de Mim o capacitará a abraçar sua autenticidade, reconhecer o que o bloqueia e seguir em frente para viver uma vida plena e cheia de paixão. Elogio: "Quando você ler O Melhor de Mim, entenderá que a fórmula do Coach Mike concede aos indivíduos o poder da mudança. Ele incentiva as pessoas a se aprofundarem e a fazerem questionamentos básicos, mas importantes, como: 'O que você realmente quer?', 'Do que tem medo?', 'Quem o impede de realizar as coisas?' Ele desafia as pessoas a se esforçarem para viver de forma autêntica. Este livro precisa ser lido por todos que desejam prosperar em todas as áreas da vida." ― JENNIFER LOPEZ

Metadado adicionado por Editora Alta Books em

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