Como ter um dia ideal

psicologia; rotina; cotidiano profissional; produtividade; neurociência; economia comportamental

Sinopse

Em Como ter um dia ideal,, Caroline Webb mostra que é possível usar as recentes descobertas da economia comportamental, da psicologia e da neurociência para transformar nossa relação com o cotidiano profissional. Avanços nessas ciências nos oferecem um melhor entendimento de como nosso cérebro funciona, por que fazemos as escolhas que fazemos e o que é necessário para conseguirmos dar o melhor de nós. Webb explica como aplicar essas descobertas em nossas tarefas e rotinas diárias e, assim, lidar melhor com os desafios do ambiente de trabalho moderno - dos conflitos com colegas a reuniões tediosas e caixas de entrada lotadas.

Metadado adicionado por Companhia das Letras em 30/10/2024

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