Construindo relacionamentos saudáveis
como encontrar o equilíbrio entre entrega, liberdade e segurança

Psicologia; Comunicação; Autoestima; Confiança; Emoções; Família; Autoconhecimento; Amor; Terapia; Infância; Transformação; Crescimento pessoal; Comportamento humano; Empatia; Desenvolvimento pessoal; Intimidade; relacionamento; Autenticidade; Criança interior; Autodescoberta; Aprendizado; Criança sombra; Criança sol; Conexões; Resolução de conflitos; Padrões de relacionamentos; Bloqueios emocionais; Terapia familiar

Sinopse

Autora de Acolhendo sua criança interior, Stefanie Stahl já vendeu mais de 3,5 milhões de livros em todo o mundo.

Um guia valioso para desenvolver a capacidade de amar e ser amado de forma saudável e significativa ao longo da vida.

A partir dos conceitos da criança-sombra (nosso lado ferido e imaturo) e da criança-sol (nosso lado alegre e estável), Stahl nos ajuda a compreender como a infância e as experiências do passado moldam nossos comportamentos e nossas escolhas atuais.

Neste novo livro, a renomada psicóloga alemã Stefanie Stahl explora os relacionamentos românticos e revela como desenvolver as habilidades necessárias para construir conexões verdadeiras.

Com sensibilidade e profundidade, Stahl desvenda os desafios mais comuns dos relacionamentos, como a dificuldade de confiar no outro, o medo da intimidade e a repetição inconsciente de padrões prejudiciais.

Você encontrará aqui orientações sobre como superar obstáculos emocionais, se comunicar de forma eficaz e criar relacionamentos mais saudáveis e satisfatórios – seja encontrando um novo parceiro ou curando a relação atual.

Metadado adicionado em 26/09/2025

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