Tudo o que você precisa saber sobre tdah
tudo o que você precisa saber sobre tdah

TDAH, o que é tdah, transtorno do déficit de atenção e hiperatividade, déficit de atenção, neurodivergência, funções executivas, impulsividade, desatenção, hiperatividade, saúde mental, psicologia, psiquiatria, neurociência, desenvolvimento infantil, vida adulta, mulheres com TDAH, autoestima, organização, foco, produtividade, regulação emocional, relações interpessoais, tratamento do TDAH, diagnóstico de TDAH, terapia cognitivo-comportamental, estratégias comportamentais, descobri que tenho TDAH, será que tenho TDAH, livros sobre TDAH, como lidar com TDAH, TDAH em adultos, TDAH em mulheres, sintomas de TDAH, como melhorar o foco, dificuldade de concentração, procrastinação e TDAH, organização para TDAH, como funciona o cérebro com TDAH, tratamento para TDAH, diagnóstico tardio de TDAH, entender o TDAH

Sinopse

NEM PREGUIÇA, NEM FALTA DE ESFORÇO: COMPREENDER O TDAH É O PRIMEIRO PASSO PARA TRANSFORMAR A PRÓPRIA VIDA. Diante do excesso de informações – e desinformações – sobre o Transtorno do Déficit de Atenção/Hiperatividade, o TDAH, este livro surge como um guia confiável e cuidadoso. Com base nas mais recentes evidências científicas e na experiência clínica de anos de atuação, a psicóloga Lara d’Almeidaconduz, de maneira acolhedora, o leitor por uma compreensão ampla do transtorno, sem fórmulas milagrosas. Em Tudo o que você precisa saber sobre TDAH, você entenderá como o transtorno se manifesta em diferentes fases da vida, os impactos que pode causar nas relações, na autoestima, nos estudos e no trabalho, além dos caminhos possíveis para um diagnóstico responsável e tratamentos eficazes – tudo isso em uma linguagem clara e acessível. Partindo da metáfora do cérebro como uma orquestra, Lara mostra que o TDAH não é preguiça ou desinteresse, mas uma dificuldade na “regência” das funções executivas. E, quando compreendido com seriedade e compaixão, o que antes parecia caótico pode ganhar novos sentidos e possibilidades. Se você tem TDAH, convive com alguém diagnosticado ou deseja compreender melhor o assunto, este livro é um convite ao conhecimento e ao cuidado – um mapa para viver com mais autonomia e gentileza consigo mesmo.

Metadado adicionado por Editora Planeta em 01/07/2026

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