Existe vida antes de morrer?
Como assumir riscos, enfrentar medos e encontrar a sua verdade

tdah, ansiedade, espiritualidade, emoção, tristeza, alegria, autoajuda, autoaceitação, mudança de vida, depressão, burnout, fomo

Sinopse

TODO RIO QUE CHEGA AO MAR SÓ O FAZ PORQUE APRENDEU A CONTORNAR OS OBSTÁCULOS “Eu sou uma farsa.” Somos constante e insistentemente estimulados a buscar o melhor em nós, a ter um olhar mais positivo sobre a vida e sobre as pessoas, a fim de produzir a melhor tradução de quem somos. Mas e quando apenas nos damos conta da nossa pior versão? E quando achamos que somos uma grande mentira? Nada pode nos preparar para enfrentar o nosso pior inimigo: nós mesmos. Nem mesmo muitos anos de experiência como psicóloga e estudando emoções e comportamentos humanos. Para a autora best-seller Flavia Melissa, por exemplo, nenhuma teoria foi capaz de explicar o fato de que existia alguma coisa profundamente errada com ela. Fazemos parte de uma sociedade e de uma civilização muito desconectadas de si próprias, que procuram na validação externa a autorização para poderem se sentir bem. E por muito tempo a autora acreditou nisso. Foi a partir de um exercício de desconstrução, reconhecimento dos erros e enfrentamento dos medos mais temidos, acolhendo suas dores e entendendo que o revés nem sempre significa uma catástrofe, que Flavia pôde parar de esperar a porrada definitiva. De maneira muito honesta, Existe vida antes de morrer? propõe uma jornada para entendermos as armadilhas que nos impedem de ser e, sobretudo, aceitar quem somos. Como um rio, a vida corre, rápida, fluida, nunca estática, e cada um pode adquirir uma forma própria de seguir seu rumo. O que é fundamental para você?

Metadado adicionado por Editora Planeta em 24/06/2024

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