Mudar faz bem

Regina Volpato, Programa Mulheres, mulheres, sempre juntas, tv gazeta

Sinopse

Por que é tão difícil mudar? Você sente que as incertezas do futuro te dominam? Não consegue viver inteiramente no presente? Mudanças são constantes. Tudo muda o tempo todo. A grande questão é como lidamos com esses novos caminhos ao longo da vida. Em Mudar faz bem, Regina Volpato mostra que é possível lidar com todas as mudanças com leveza, enfrentando as incertezas com bom humor e menos rigidez. Um livro inspirador sobre o encontro consigo mesmo durante sua jornada. Seja enfrentando seus medos, assumindo suas fraquezas, encarando-se no espelho, ou abrindo espaço para o novo. 'Finais e começos são inseparáveis. Despedir-se de uma fase e saudar uma nova é revigorante'.

Metadado adicionado por Editora Planeta em 08/12/2023

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