Superaprendizagem
a ciência da alta performance cognitiva

flow; desenvolvimento pessoal; concentração; sucesso; Autoconhecimento; bem-estar; comportamento; mindset; concurso; prática; corpo são; foco; conhecimento; lista de tarefas; carreira; tutorial; esforço; realização; autoaprimoramento; inteligência; vestibular; mente sã; eficiência cognitiva; autoajuda; leitura; produtividade; pesquisa; gestão de tempo; aprendizagem; estudo; felicidade

Sinopse

Neste livro, o leitor vai compreender quais são as habilidades necessárias para aprender o que quiser com mais efetividade para alcançar o máximo desempenho cognitivo em todas as atividades. Ele nunca mais será o mesmo depois de aplicar em sua vida os princípios da superaprendizagem. Desde os tempos da faculdade, George Marmelstein segue uma espécie de filosofia de vida baseada em três princípios: seguir sua curiosidade, não perder tempo com coisas inúteis e realizar atividades que agreguem valor ao trabalho, ao bem-estar físico e ao emocional. Com o tempo, ele percebeu que devemos nos preocupar menos com o acúmulo de informações e mais com o domínio das habilidades necessárias para processar o conhecimento adquirido. Assim, pouco a pouco, construiu uma rotina focada no processo de aprimoramento intelectual, tornando-se o que chamou de superaprendiz — ou seja, alguém que busca a máxima eficiência cognitiva. Este livro é o resultado desse esforço e também da própria aplicação dos métodos que Marmelstein desenvolveu. Numa narrativa fluida e de fácil leitura, o autor oferece exemplos e dicas práticas, elaborados a partir de pesquisas e estudos científicos de ponta sobre o assunto. Desse modo, você irá aprender a lógica por trás dos métodos mais eficientes e, assim, ir além. Usando os princípios da superaprendizagem, você poderá desenvolver um sistema de autoaprimoramento contínuo e permanente capaz de revolucionar a sua vida nas mais diversas dimensões.

Metadado adicionado por Companhia das Letras em 30/10/2024

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