Fosforescência
como encontrar alegria quando o mundo escurece

oceano; meditação; alegria; florestas; desenvolvimento pessoal; crescimento pessoal; simplicidade; resiliência; inspiração .; metáfora; autoconhecimento; silêncio; perda; essencialismo; divórcio; autoajuda; natureza; câncer; felicidade; saúde mental

Sinopse

Best-seller internacional, Fosforescência é uma surpreendente investigação da luta da humanidade moderna para encontrar e alimentar a alegria. Aqui, Julia Baird reflete sobre o que iluminou seu caminho através da escuridão, destacando a força que encontrou na conexão com a natureza e na admiração pelo mundo ao redor. Depois de sobreviver a uma difícil separação e a uma batalha contra o câncer, a escritora e colunista Julia Baird passou a refletir de forma profunda sobre como perseveramos nas circunstâncias mais desafiadoras. Como seguir adiante quando sentimos dor, temos de enfrentar uma doença grave ou sofremos uma grande perda ou tragédia? A autora encontra no fenômeno da fosforescência a metáfora apropriada para o que ilumina nosso caminho nas horas mais sombrias: assim como vaga-lumes, águas-vivas e oceanos inteiros brilham por dentro, nós também podemos cultivar e fazer brilhar nossa luz interior. Neste livro inspirador, Baird reflete que a base da resiliência é cultivar amizades, ter uma fé equilibrada, buscar o silêncio, lutar por aquilo em que se acredita e aprender com os bons exemplos. Ela também explora como outras pessoas nutrem sua luz interior, entrevistando, entre outros, o fundador do movimento moderno de terapia florestal em Tóquio, uma pesquisadora de águas-vivas na Tasmânia e um padre incomum do Colorado. Entrelaçando memórias sinceras, ciência e reflexões sobre a natureza, Fosforescência é uma reflexão íntima e profunda que inspira os leitores a abraçar novos hábitos e a adotar uma visão fosforescente da vida que ilumine a nós mesmos e a nossos dias, mesmo nos tempos mais sombrios. “Um livro que suscita prazer, assombro e conforto.” — The Guardian “Comovente e introspectivo. É impossível ler este livro e não mudar nossa perspectiva sobre felicidade, alegria e uma série de outras emoções.” — Kirkus Review “Ler este livro é como passar a noite com um amigo maravilhoso, com tempo ilimitado e uma taça de um bom vinho em mãos. Uma bela e revigorante leitura.” — The Australian

Metadado adicionado por Companhia das Letras em 30/10/2024

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