O aprendizado do corpo
introdução à técnica de Alexander

Terapias físicas, saúde e bom desempenho físico

Sinopse

A Técnica de Alexander destaca-se como um método revolucionário de desenvolvimento e manutenção da saúde e do bom desempenho físico. Michael Gelb alerta-nos para os danos causados pelo mau uso do corpo, quase universal na nossa sociedade, e examina os princípios básicos preconizados por Alexander. Utilizando relatos e ilustrações, mostra as aplicações da Técnica nas mais diversas áreas de aprendizagem e formação de crianças e adultos.

Metadado adicionado por Martins Fontes - selo Martins em 30/07/2021

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