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O que realmente importa é a vida vivida



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Sinopse

Em O que realmente importa é a vida vivida, Verena Kast sugere que o leitor revisite a própria biografia como parte essencial do processo de individuação. A autora mostra como uma revisão da vida permite reconhecer o sentido simbólico das escolhas feitas, dos desvios, das perdas e dos momentos de sofrimento. Mesmo aquilo que foi vivido como erro ou fracasso pode ser compreendido como etapa necessária do caminho rumo ao si-mesmo. Ao olhar retrospectivamente para a própria história, torna-se possível integrar aspectos rejeitados ou esquecidos da personalidade, favorecendo uma relação mais reconciliada consigo mesmo.

Metadado adicionado por Editora Vozes em 12/05/2026

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Metadados adicionados: 12/05/2026
Última alteração: 01/06/2026

Autores e Biografia

Kast, Verena (Autor) - Lecionou Psicologia na Universidade de Zurique, é docente e analista didata no Instituto C.G. Jung de Zurique e psicoterapeuta em clínica particular. Pela Editora Vozes, publicou diversos livros sobre as emoções, os fundamentos da psicoterapia, a interpretação de contos de fadas e sonhos.; Hediger, Markus A. (Tradutor)

Sumário

Sumário
Prefácio, 9
1 Por que fazer uma revisão da vida?, 13
2 O desejo de revisar a vida, 23
3 Olhar para trás, 29
4 O que incita lembranças, 73
5 Redescobrir as alegrias, 95
6 A importância dos sonhos, 117
7 A procura pelo tesouro, 131
8 O que nos impede de lembrar, 157
9 Gratidão, 189
10 A terapia da revisão da vida, 199
Referências, 225



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