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Livro Impresso

Bom trabalho
Meditação, atenção plena e vida profissional



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Sinopse

O que distingue um trabalho verdadeiramente bom? Para Laurence Freeman, monge beneditino e diretor da Comunidade Mundial para Meditação Cristã (WCCM), o “trabalho bom” é aquele que brota da interioridade, do silêncio e da escuta. Mais do que metas e resultados, trata-se de cultivar presença, compaixão e sentido. Neste livro, ele mostra como a meditação pode transformar não só a pessoa, mas também o ambiente de trabalho – das relações humanas às estruturas organizacionais.

Metadado adicionado por Editora Vozes em 03/11/2025

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Metadados adicionados: 03/11/2025
Última alteração: 01/12/2025

Autores e Biografia

Freeman, Laurence (Autor) - Laurence Freeman - É monge beneditino e sacerdote. Fundou em Montreal, Canadá, uma comunidade dedicada à prática e ao ensino da meditação cristã, formada por monges beneditinos e leigos. Em 1991, fundou na Inglaterra o Centro Internacional da Comunidade Mundial para a Meditação Cristã, presente em quase cem países. É autor de vários livros e editor de várias obras de John Main, além de promover iniciativas em favor da paz e do diálogo inter-religioso em todo o mundo.; Guintoli, Roldano (Tradutor)

Sumário

Sumário
Prefácio, 9
Primeira Parte:
BOM TRABALHO
1. Boas razões para meditar, 17
2. Definição de meditação, 29
3. Meditação e atenção plena, 38
4. Silêncio é Bom Trabalho: Como fazê-lo, 45
5. Recapitulação da prática da meditação, 57
6. A mente, o ego e o mantra, 69
7. O significado da experiência, 73
8. Cuidado e atenção, 78
9. Sucesso e fracasso, 82
10. Disciplina e técnica, 88
11. Benefícios e frutos, 90
12. Obstáculos e desafios, 94
13. A meditação na evolução humana, 99
14. A ciência na meditação, 105
15. Dois tipos de conhecimento, 109
16. Vacuidade, 115
17. Níveis de consciência, 119
18. Distrações e autoconsciência, 127
19. Liderança, 133
20. Integridade e valores, 144
21. Leitura para a jornada, 154
22. Conclusão, 157
Segunda Parte:
OUTRAS VOZES SOBRE O BOM TRABALHO
E A MEDITAÇÃO
Seção A: do mundo empresarial, 162
23. Sobre a meditação, 163
Ray Dalio em conversa com Laurence Freeman
24. O valor da meditação, 174
Peter Ng Kok Song
25. Sobre a liderança contemplativa, 178
Angelene Chan
26. Simples, mas não fácil, 180
Toh Bee Ping
27. Bom Projeto: Uma abordagem contemplativa da
arquitetura, 182
Kailas Moorthy
28. Liderança autêntica, 185
Mark Hansen
Seção B: Mensagens de líderes do futuro, 190
29. Meditação e futuros líderes, 191
Alunos do MBA, McDonough School of Business, Universidade
Georgetown, Estados Unidos
Apêndices, 199
1. Bonnevaux: Um centro de paz para a paz, 201
2. Fontes recomendadas, 203
3. A Comunidade Mundial para a Meditação Cristã, 205



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Empreendedora, comprometida com a cultura e a evangelização. É assim que se pode definir a empresa Editora Vozes Ltda. A partir de sua sede em Petrópolis, região serrana do Estado do Rio de Janeiro, onde também situa-se seu moderno parque gráfico, publica livros e revistas que chegam a todo o Brasil através de seus 13 centros de distribuição e de sua rede de livrarias. Somos uma empresa comprometida com a verdade, a solidariedade, o respeito às diferenças e a sustentabilidade e trabalhamos pelo encantamento do cliente. Lançamos em média 15 novos títulos por mês, consolidando com isso nossa liderança em várias áreas do conhecimento. Atualmente, são mais de 3.000 títulos em catálogo, divididos nas categorias: religioso e CTP (Científico Técnico Profissional), além dos selos editoriais: Vozes Nobilis (que em 2016 completou 10 anos), Vozes de Bolso e Vozes de Bolso - Literatura.

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