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Livro Impresso

Psicologia do medo
como lidar com temores, fobias, angústias e pânicos



Christophe Andre, Medo, fobia, psicologia do medo, mecanismo de nossa mente, alegria de viver, psicoterapeuta, cura de medos, medos patológicos, doenças do medo, desgaste emocional, faces do medo, sentimento de falta de controle, crise angústia, pânico, agorafobia, psicoterapia comportamental


Sinopse

Este é um livro de referência que ajuda a compreender por que os mecanismos de nossos medos podem desregular-se, e como, nesse caso, nosso cérebro emocional assume o poder. Através de relatos surpreendentes e a partir de sua experiência de médico e psicoterapeuta, o autor, um dos maiores especialistas em medos e fobias, descreve e comenta casos reais de pessoas que conseguiram se curar de seus medos e recuperar de forma permanente o domínio sobre si mesmas. O leitor conhecerá também os métodos terapêuticos mais eficazes na luta contra os medos em cada uma das suas múltiplas formas.

Metadado adicionado por Editora Vozes em 25/10/2023

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Metadados adicionados: 25/10/2023
Última alteração: 23/10/2024
Última alteração de preço: 23/10/2024

Autores e Biografia

André, Christophe (Autor) , Kreuch, João Batista (Tradutor)

Sumário

Sumário
Introdução, 9
1 Medos normais e medos patológicos, 11
2 De onde vêm os medos e as fobias?, 27
3 Os mecanismos dos medos e das fobias, 57
4 Como enfrentar o medo: primeiros passos, 83
5 Saber tudo sobre o tratamento das fobias, 115
6 Medos e fobias: um pouco de história e um retrato de família, 141
7 Medos e fobias “simples”: animais, avião, sangue e água, 149
8 Medos e fobias sociais, 183
9 O medo de passar mal: crises de angústia, pânico e agorafobia, 225
10 E muitos outros medos... 259
Conclusão, 279
Anexos, 281
Índice, 295



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