Dieta nota 10

Saúde, bem-estar, comida, alimentação, vida saudável, nutrição, reeducação alimentar, balança, peso, femnismo, corpo livre, body positive, endocrinologia, Foda-se a dieta, Os 7 pilares da saúde alimentar, O peso das dietas, Fazendo as pazes com o corpo, A bússola da alimentação, emagrecimento, emagrecer, hábitos alimentares, fome, perder peso

Sinopse

A dieta que ensina como comer bem e de modo correto! Em Dieta Nota 10, o Dr. Guilherme de Azevedo Ribeiro mostra que é possivel manter um corpo belo e saudável sem passar vontade nem privar o organismo de nenhum nutriente. Com mais de vinte anos de experiência, Dr. Guilherme de Azevedo Ribeiro compreendeu que o prazer de comer não pode ser ignorado. Para isso, criou a Dieta Nota 10 – que é seguido fielmente por grandes atrizes, celebridades e modelos brasileiras com um corpo admirável. A dieta se baseia em um processo que, mesmo exigindo dedicação, não leva a qualquer tipo de proibição alimentar para alcançar a saúde e o bem-estar. E neste livro, através de uma linguagem simples e direta, Dr. Guilherme dá respostas definitivas e práticas a todas as dúvidas sobre alimentação. Provando que é possível comer bem e atingir a forma física ideal, Dieta Nota 10 é o livro ideal para quem quer se sentir bem com seu corpo, sem abdicar daquele delicioso brigadeiro para passar a vida inteira comendo apenas um insosso chuchu refogado.

Metadado adicionado por Grupo Editorial Record em 28/11/2023

ISBN relacionados

--