Maravilhosamente imperfeito, escandalosamente feliz

Autoajuda

Sinopse

Você é imperfeito. Parabéns! Vivemos em uma cultura de vencedores. Basicamente, se você não é um deles, você é um loser, um perdedor. Essa afirmação parece forte? Não parece, é. Então ima­gine como é viver sob a pressão de ter que ser o melhor sempre, não errar nunca, ser uma pessoa segura de si, agradar a todos. Tentar se sobressair a qualquer custo tem seu preço: pode nos custar a autoestima, o convívio social e nos condenar a um sofrimento inútil. Walter Riso se baseia em suas três décadas de experiência profissional como terapeuta para nos ajudar a tirar um grande peso dos ombros. Este livro propõe dez premissas libertadoras para deixarmos de querer ser o que nunca poderemos ser e, mesmo as­sim, nos amarmos e cuidar de nós mesmos. Podemos ser escandalosamente felizes com nossa maravilhosa imperfeição.

Metadado adicionado por L&PM em 05/09/2019

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