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Disciplina do Equilíbrio



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Sinopse

Em Disciplina do Equilíbrio, Isa convida o leitor a mergulhar em uma jornada de autoconhecimento e transformação prática. Com uma escrita acolhedora e inspiradora, a autora mostra que o equilíbrio não é um ponto de chegada, mas um exercício diário, uma disciplina que se constrói nas pequenas escolhas, nos hábitos conscientes e na coragem de se observar com honestidade.
A partir de vivências pessoais, reflexões profundas e ferramentas acessíveis, Isa demonstra que é possível viver com mais leveza, propósito e estabilidade emocional mesmo em meio ao caos do cotidiano. Este livro é um guia para quem deseja se reconectar com a própria essência e encontrar paz no movimento da vida.
Um convite para cultivar o equilíbrio — dentro e fora — com disciplina, gentileza e presença.

Metadado adicionado por Editora Manole em 03/11/2025

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Metadados adicionados: 03/11/2025
Última alteração: 01/12/2025
Última alteração de preço: 14/11/2025

Autores e Biografia

Minatel, Isa (Autor) - Isa Minatel é palestrante, escritora e professora. Especialista em autoconhecimento, motivação e inteligência emocional, atua com empresas e escolas em temas de comportamento, comunicação e educação parental. Autora de Crianças Sem Limites e Temperamentos Sem Limites, é docente da FGV e sócia da BRAIN Treinamentos.

Sumário

Introdução
Parte I: Fundamentos e Contexto
Capítulo 1 – O Dilema da Educação Moderna: Entre Autoritarismo e Permissividade
Capítulo 2 – O nascimento da Disciplina do Equilíbrio
Capítulo 3 – A Metodologia Disciplina do Equilíbrio, a Pedagogia do Invisível

Parte II: As 5 Inteligências da Metodologia
Capítulo 4 – Inteligência do Comportamento [i1] ou do FAZER |Inteligência 1 de 5 Inteligências da Disciplina do Equilíbrio
Capítulo 5 – Inteligência da Comunicação [i2] ou do FALAR/EXPRESSAR
Capítulo 6 – Inteligência da Consciência [i3] ou do PENSAR
Capítulo 7 – Inteligência da Emoção [i4] ou do SENTIR
Capítulo 8 – Inteligência da Evoluçã ou do VIVER [i5]
Capítulo 9 – Disciplina do Equilíbrio para casos específicos: Neurodiversidades, Síndrome de Down e Adoção
Capítulo 10 – Disciplina do Equilíbrio para Pediatras e outros profissionais ligados à Infância

Parte III: Disciplina do Equilíbrio: Protocolos e Ferramentas
Capítulo 11 – Protocolos da Disciplina do Equilíbrio
Capítulo 12 – Ferramentas da Disciplina do Equilíbrio

Parte IV: Jornada, Comunidade e Continuidade
Apêndice 1 – Causas emocionais de dores e doenças – Metafísica da saúde
Apêndice 2 – Testes de Temperamentos para bebês, crianças e adultos
Notas
Referências Bibliográficas



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