Guia de condicionamento físico
Diretrizes para elaboração de programas

Hoffman, Jay R. (Editor)

Ciências da saúde, Esporte, Educação Física, Exercícios físicos

Sinopse

Esta obra oferece informações, orientações e protocolos mais recentes de cientistas e renomados profissionais especializados em força e condicionamento. Desenvolvido pela National Strength and Conditioning Association (NSCA), organização líder mundial no assunto, o livro oferece uma base para o desenvolvimento de programas de treinamento de acordo com cada modalidade esportiva.

Metadado adicionado em 31/08/2016

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