Treino todo santo dia

Bertoluci, Sérgio (Autor)

Saúde, Devocional, Bem-estar, Atividades, Corpo humano

Sinopse

Começamos aqui compreendendo que saúde é muito mais do que a ausência de doenças. É um estado de completo bem-estar físico, mental e espiritual que traz mais performance e resultado dia a dia. Este livro devocional foi sendo criado para guiá-lo em uma jornada transformadora, onde cada dia representa um passo em direção a um estilo de vida saudável e constante. Meu objetivo é lhe proporcionar o desenvolver hábitos e comportamentos que não só proporcionem resultados no curto prazo, mas que também melhorem significativamente sua qualidade de vida.SÉRGIO BERTOLUCI

Metadado adicionado por Ciranda Cultural em 29/08/2024

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