Autores e Biografia

Bernardes, Gizelia (Autor) - Gizelia Bernardes possui mais de dezessete anos de experiência na área comercial e mais de dez anos em treinamentos corporativos. Graduada em Administração de Empresas, com MBA em Marketing & Branding e Pós-Graduação em Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness pela PUC. Desde 2023, atua como mentora, treinadora corporativa e palestrante. Desenvolveu dois programas voltados para o desenvolvimento humano com métodos autorais: Profissional Desejável – voltado para quem deseja alavancar sua carreira. Corajosas – exclusivo para mulheres que buscam autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Além disso, é escritora, dedicando-se a inspirar seus leitores a viverem com propósito e significado.

Sumário

Sumário
Dedicatória.............................................................................9
APRESENTAÇÃO..................................................................11
Afinal de contas, quem sou eu?...........................................14
Semana 1: Autoconhecimento – Ovo .................................16
Dia 1..................................................................................17
Dia 2..................................................................................19
Dia 3..................................................................................21
Dia 4..................................................................................23
Dia 5..................................................................................26
Dia 6..................................................................................28
Dia 7..................................................................................30
Semana 2: Conexão com Deus – a lagarta..........................35
Dia 1..................................................................................36
Dia 2..................................................................................38
Dia 3..................................................................................40
Dia 4..................................................................................42
Dia 5 .................................................................................44
Dia 6..................................................................................46
Dia 7..................................................................................48
Semana 3: Alinhando carreira e propósito – casulo..........51
Dia 1..................................................................................52
Dia 2..................................................................................55
Dia 3..................................................................................57
Dia 4 .................................................................................59
Dia 5..................................................................................61
Dia 6..................................................................................63
Dia 7..................................................................................65
Semana 4: Vida pessoal e equilíbrio – emergência............68
Dia 1 .................................................................................69
Dia 2..................................................................................71
Dia 3..................................................................................73
Dia 4..................................................................................75
Dia 5..................................................................................77
Dia 6 .................................................................................79
Dia 7..................................................................................81
Semana 5: Resiliência – fortalecimento das asas...............84
Dia 1..................................................................................85
Dia 2..................................................................................87
Dia 3..................................................................................89
Dia 4..................................................................................91
Dia 5..................................................................................94
Dia 6..................................................................................97
Dia 7..................................................................................99
Semana 6: Gratidão – primeiro voo..................................102
Dia 1................................................................................103
Dia 2................................................................................105
Dia 3................................................................................107
Dia 6................................................................................109
Dia 5 ...............................................................................111
Dia 6 ...............................................................................113
Dia 7................................................................................115
Semana 7: Perdão – liberdade para voar..........................118
Dia 1 ...............................................................................119
Dia 2................................................................................121
Dia 3................................................................................123
Dia 4................................................................................125
Dia 5 ...............................................................................127
Dia 6 ...............................................................................129
Dia 7................................................................................131
Semana 8: Sonhe, anote e realize – horizonte infinito...........134
Dia 1................................................................................135
Dia 2................................................................................138
Dia 3 ...............................................................................140
Dia 4 ...............................................................................142
Dia 5 ...............................................................................144
Dia 6................................................................................146
Dia 7................................................................................148
Semana 9: Autoestima e autoconfiança – beleza única.........152
Dia 1................................................................................153
Dia 2................................................................................155
Dia 3................................................................................157
Dia 4 ...............................................................................159
Dia 5................................................................................162
Dia 6................................................................................164
Dia 7................................................................................166
Semana 10: Disciplina e planejamento – direção clara..........169
Dia 1 ...............................................................................170
Dia 2................................................................................172
Dia 3................................................................................175
Dia 4................................................................................177
Dia 5................................................................................179
Dia 6................................................................................181
Dia 7 ...............................................................................183
Semana 11: Coragem e fé – enfrentando ventos..............186
Dia 1 ...............................................................................187
Dia 2................................................................................190
Dia 3................................................................................192
Dia 4................................................................................194
Dia 5................................................................................195
Dia 6................................................................................197
Dia 7................................................................................199
Semana 12: Propósito final – voo pleno............................202
Dia 1................................................................................203
Dia 2................................................................................205
Dia 3................................................................................207
Dia 4................................................................................209
Dia 5................................................................................211
Dia 6................................................................................212
Dia 7................................................................................214
Grata por chegar até aqui..................................................217