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Manual de terapia cognitivo-comportamental para adolescentes ansiosos

Artmed Editora
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R$ 78,00

Status: Faça o login

Livro Impresso

Manual de terapia cognitivo-comportamental para adolescentes ansiosos
livrando-se de pensamentos negativos e preocupações



Clark, David A. (Autor)

adolescência; pensamentos ansiosos; manual de TCC; preocupação; ansiedade; adolescentes; TCC; mente ansiosa; terapia cognitivo-comportamental; manual de terapia; pensamentos negativos


Sinopse

A adolescência é um período cheio de mudanças e desafios, e é possível que pensamentos negativos e preocupações estejam atrapalhando a sua vida. No entanto, saiba que é possível superá-los e voltar-se para as coisas que realmente importam. Com base na terapia cognitivo-comportamental (TCC) e incluindo 34 atividades práticas, este manual irá ajudá-lo no enfrentamento da ansiedade. Você aprenderá a desafiar seus pensamentos intrusivos indesejados e descobrirá maneiras novas e saudáveis de pensar sobre sua ansiedade e seus gatilhos. Mais importante ainda, descobrirá como encontrar força na positividade para seguir em frente com confiança!

Metadado adicionado por Grupo A em 23/08/2023

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Metadados completos:

  • 9786558821380
  • Livro Impresso
  • Manual de terapia cognitivo-comportamental para adolescentes ansiosos
  • livrando-se de pensamentos negativos e preocupações
  • 1 ª edição
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  • Artmed Editora
  • Grupo A
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  • Clark, David A. (Autor)
  • adolescência; pensamentos ansiosos; manual de TCC; preocupação; ansiedade; adolescentes; TCC; mente ansiosa; terapia cognitivo-comportamental; manual de terapia; pensamentos negativos
  • Humanidades
  • Psicopatologia / Ansiedades e Fobias (PSY022060)
  • Categoria -
    Psicoterapia: crianças e adolescentes
    --
  • 2023
  • 08/07/2023
  • Português
  • Brasil
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  • Livre para todos os públicos
  • --
  • 17.5 x 25 x 10 cm
  • 0.34 kg
  • Brochura
  • 144 páginas
  • Faça o login
  • R$ 78,00
  • 49019900 - livros, brochuras e impressos semelhantes
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  • 9786558821380
  • 9786558821380
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Metadados adicionados: 23/08/2023
Última alteração: 23/08/2023

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Áreas do selo: EducaçãoHumanidadesIdiomas e referênciaInfantojuvenilSaúde, esporte e lazerTécnicos

Artmed Editora - As raízes do Grupo A estão na Artmed Editora. Seu amplo catálogo abrange obras de Biociências – nas áreas de Ciências Biológicas, Medicina, Enfermagem, Esporte e Educação Física, Farmácia, Fisioterapia e Reabilitação, Fonoaudiologia, Gestão em Saúde, Veterinária, Odontologia e Nutrição – e Ciências Humanas – na área de Psicologia.

Saiba mais

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  • ISBN 9786558821380
  • Tipo Livro Impresso
  • Páginas 144 páginas
  • Edição 1ª edição
  • Área Humanidades
  • Ano da edição 2023
  • Preço R$ 78,00
  • Status Faça o login

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