Instantes de luz
Mensagens inspiracionais para momentos de escuridão

Acolhimento, Conforto, Encorajamento, Saúde mental, Esperança, Apoio, empatia, Desenvolvimento pessoal, autoajuda, bem-estar, ansiedade, depressão, aceitação, confiança, calma, amor próprio, relacionamento, ajuda, gratidão, felicidade, paz, emoções

Sinopse

Instantes de Luz é um “acolhimento em forma de livro”.
Ruby Warner, traz palavras de conforto e encorajamento! É uma defensora da saúde mental e oferece com esta obra maneiras simples de lidar com os altos e baixos da vida, trazendo uma fonte de esperança e apoio para quem procura um pouco de luz em tempos de escuridão.
Totalmente ilustrado, colorido e estimulante, a leitura deste livro é honesta e tocante.
Entregue-se a ele, e você encontrará instruções para desenvolver habilidades essenciais para lidar com sua emoções.
“A autora oferece uma perspectiva empática, planta sementes de esperança e inspira a crença de que as coisas podem melhorar. Ela nos capacita com ferramentas práticas para a realização de mudanças significativas” – Suzy Reading, psicóloga.

Metadado adicionado por Grupo Editorial Pensamento em 05/08/2024

ISBN relacionados

9786557363447 (ISBN do e-book em ePUB)