Satisfação
como alcançá-la e por que ela vale mais do que a felicidade passageira

Berndt, Christina (Autor), Schneider, Nélio (Tradutor)

Christina Berndt, Família, Satisfação, Reflexão, estilo de vida, vida, bem-estar, Autoconhecimento, Realidade, Sucesso, Resiliência, Felicidade, Amor, Autoajuda

Sinopse

A proposta da obra é contrapor a busca pela felicidade, que nos tornaria cada vez mais infelizes, a um estado de satisfação/contentamento. Pelo autoconhecimento, entender o que buscamos individualmente, perdoar os próprios erros e parar de se lamentar por coisas que não podemos mais mudar e que poderiam ser o ponto de partida para um contentamento permanente. Este seria o resultado de processos mentais, nos quais podemos trabalhar ativamente.

Metadado adicionado por Editora Vozes em 21/11/2022

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