Lidando com a raiva
100 perguntas para refletir sobre suas emoções

Ventura, Jayana (Autor)

livro-caixinha; Recurso terapêutico; Emoções

Sinopse

Este livro-caixinha® convida você a refletir sobre pensamentos e comportamentos seus e do outro, que podem ter relação com o surgimento e/ou a manutenção da raiva. Sentir raiva é natural. Saber lidar com ela nem sempre é, e muita gente sofre com isso. As 100 perguntas desta obra vão fazer você enxergar melhor suas emoções, promovendo mudanças na sua vida, caso você esteja receptivo e disposto a iniciar essa jornada sobre si e sobre o outro. Além disso, é um excelente recurso terapêutico para profissionais da área da saúde, como psicólogos.

Metadado adicionado por Matrix em 05/07/2023

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