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Estilo de vida e coaching de saúde e bem-estar

Editora Manole Saúde
Editora Manole Saúde
R$ 134,00

Status: Faça o login

Livro Impresso

Estilo de vida e coaching de saúde e bem-estar



Intervenções de mudança de comportamento, Doenças crônicas, Hábitos saudáveis, Prevenção de doenças, Qualidade de vida, Medicina do estilo de vida, Prática baseada em evidências, Transformação de padrões de pensamento, Alimentação, Movimento, Sono, Gerenciamento do estresse, Uso de álcool, Tabaco, Conexões sociais, Coaching de saúde, Coaching ontológico, Autocuidado, Vitalidade


Sinopse

A obra trata da medicina do estilo de vida (MEV), prática baseada em evidências científicas que utiliza intervenções terapêuticas de estilo de vida como primeira linha de tratamento para ajudar os pacientes a adotarem e manterem hábitos saudáveis, que serão fundamentais na prevenção e no tratamento de condições crônicas, como doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e obesidade, assim como para promover a vitalidade e o bem-estar. Ela se baseia em seis pilares: alimentação, movimento, sono, gerenciamento do estresse, manejo do uso de álcool e tabaco e conexões.

Metadado adicionado por Editora Manole em 31/10/2024

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Metadados adicionados: 31/10/2024
Última alteração: 04/11/2024

Autores e Biografia

Guimarães, Sley Tanigawa (Coordenador) - Sley Tanigawa Guimarães: Médica Especialista em Acupuntura e Medicina Preventiva do Hospital Israelita Albert Einstein. Cofundadora e Presidente passada do Colégio Brasileiro de Medicina do Estilo de Vida (2020-2021). Líder de curso na Harvard Medical School – Emeritus. Coordenadora da Pós-graduação em Estilo de VIda e Coaching em Saúde do Hospital Israelita Albert Einstein. ; Romano, Fábio Ricardo de Souza (Coordenador) - Fabio Ricardo de Souza Romano: Coach de Saúde e Terapeuta Integrativo, especializado em terapias corporais e práticas mente e corpo. Trabalha com gestão de estresse emocional e pós-traumático. Terapeuta Corporal da Medicina Integrativa por mais de 7 anos. Implementou e coordenou o programa survivorship por 4 anos do centro de Oncologia e Hematologia do Hospital Israelita Albert Einstein. Atualmente, é docente da Pós-graduação em Saúde Integrativa e Bem-estar e Coordenador da Pós-graduação em Estilo de Vida e Coaching de Saúde, ambas do Instituto de Ensino e Pesquisa do Hospital Israelita Albert Einstein.

Sumário

1. Estresse na perspectiva da MEV
2. Sono e MEV
3. Nutrição e MEV
4. Movimento e atividade física
5. Manejo de tóxicos: tabaco e álcool
6. Conexões e relacionamentos
7. Coaching de saúde e bem-estar
8. Coaching ontológico
9. Autocuidado do profissional de saúde



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  • ISBN 97877766655543
  • Tipo Livro Impresso
  • Páginas 256 páginas
  • Edição 1ª edição
  • Área Técnicos
  • Ano da edição 2024
  • Preço Lorem Ipsum
  • Status Lorem Ipsum

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