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Livro Impresso

Transformando pensamentos pessimistas em otimistas com Leleco



pensamentos, emoções, comportamentos, TCC, terapia cognitivo-comportamental, psicologia positiva, estilos de atribuição, pessimismo, otimismo, desenvolvimento infantil


Sinopse

Animado e curioso, Leleco era um leãozinho que adorava aprender coisas novas. Quando estava na escola, nos intervalos, corria com seus amigos para a quadra de futebol. Como não andava satisfeito com seu jeito de jogar bola, é incentivado pela Dona Coruja a refletir a respeito.

A história mostra o quanto a forma como pensamos influencia nossas emoções e ações. Embasado na terapia cognitivo-comportamental e na psicologia positiva, o livro apresenta estratégias práticas para transformar um estilo de atribuição pessimista em um estilo de atribuição otimista.

Metadado adicionado por SINOPSYS EDITORA em 21/10/2025

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Metadados adicionados: 21/10/2025
Última alteração: 21/10/2025

Autores e Biografia

Costa, Lúcia (Autor) - Psicóloga, orientadora educacional, professora de pós-graduação e supervisora clínica. Especialista em terapia cognitivo-comportamental (TCC) e em TCC com crianças e adolescentes pelo Instituto de Terapia Cognitiva (ITC). Mestre em neuroeducação e TCC aplicada ao autismo (nível VI) pela Proficoncept (Portugal). Pós-graduada em psicologia positiva, ciência do bem-estar e autorrealização pela Pontifícia Universidade Católica do Rio grande do Sul (PUCRS). Cursando proficiência em TCC no Centro de Terapia Cognitiva Veda. Professora honorária da Proficoncept (Portugal). Facilitadora licenciada no Programa Educação Emocional Positiva. Autora e coautora de diversos materiais de habilidades socioemocionais, desenvolvedora de jogos e outros recursos de psicologia positiva e TCC.

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