Amanhã tem prova! Entendendo a ansiedade de desempenho

ANSIEDADE, DESEMPENHO ESCOLAR

Sinopse

Com leveza, este livro aborda a ansiedade de desempenho no contexto escolar – especificamente relacionada às avaliações, que, para algumas crianças, podem se tornar momentos de verdadeira tensão se não manejados de forma adequada.

Baseada na terapia cognitivo-comportamental (TCC), a história de Olívia e sua irmã mais velha, Ana, ajuda na identificação desse transtorno psicológico, assim como na reestruturação de pensamentos, na regulação de emoções e no equilíbrio da rotina, visando melhor qualidade de vida na infância.

Metadado adicionado por SINOPSYS EDITORA em 21/10/2024

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