Isso não é viver
As quatro pontes para sair do automático e se transformar em quem você é

autoconhecimento, saúde emocional, paralisia emocional, propósito, presença, coragem, transformação pessoal, maturidade, espiritualidade, carreira, maternidade, ansiedade, exaustão, insônia, clareza emocional, medo, mudança, aprovação externa, identidade, desenvolvimento pessoal, vida com sentido, potencial, escolhas, realização pessoal, equilíbrio emocional

Sinopse

Saia da paralisia emocional e atravesse as pontes que levam você de volta à própria vida.
Há um ponto em que o cansaço deixa de ser apenas físico e passa a revelar uma desconexão mais profunda: a vida segue, mas o sentido se perde. O corpo começa a falar pela insônia, pela ansiedade, pela exaustão; e a alma, silenciada por anos de cobrança e automatismo, já não reconhece o caminho que trilhou até ali.
Em Isso não é viver, Mariana Grottera transforma essa inquietação em matéria de investigação. Combinando memória pessoal, reflexões sobre maturidade, saúde emocional, carreira, maternidade e espiritualidade, a autora examina o instante em que a “gaiola” fica pequena demais; aquele instante no qual sentimos que permanecer igual se torna mais doloroso do que mudar.
Com uma escrita prática e provocadora, o livro conduz em uma jornada de autoconhecimento que chama para a ação: é preciso abandonar a espera pelo momento ideal e começar a viver com mais presença, propósito e verdade.
Com este livro, você vai aprender a:
• Reconhecer o que tem paralisado sua vida;
• Transformar confusão mental e emocional em clareza sobre quem você é e o que deseja construir;
• Criar raízes internas mais sólidas, deixando de depender da aprovação externa para sustentar suas escolhas;
• Converter medo em coragem por meio de ações concretas, possíveis e consistentes;
• Materializar seu potencial, entregando ao mundo o valor que só você pode oferecer.
E muito mais!

Metadado adicionado por Editora Gente em 03/07/2026

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