Box Augusto Cury

Autonomia, Autoconhecimento, Psicologia, Inteligência emocional, Emoções, Autoajuda, Comportamento, Controle, Memória, Inteligência socioemocional, Literatura brasileira

Sinopse

Augusto Cury é o psiquiatra mais lido do mundo, publicado em mais de 70 países. Neste box especial, o autor traz técnicas para desenvolver a memória e para proteger a emoção, orienta sobre como viver melhor, atingir o equilíbrio e assumir o papel de protagonista da própria vida. De maneira clara e eficaz, Cury compartilha como conduzir a vida sem ansiedade, sem ser engolido pela rotina, e treinar nossa inteligência emocional para filtrar estímulos estressantes. Aprenda a ser o gestor de si, com os livros: Controle o estresse, Vá mais longe, Proteja sua emoção e Sonhos e disciplina.

Metadado adicionado por Ciranda Cultural em 14/12/2021

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