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Livro Impresso

Lanches naturais e refeições leves
Para casa e para viagem



Alimentos naturais, Lanches, Refeições ligeiras


Sinopse

A aparente simplicidade da refeição não precisa traduzir-se em pobreza alimentar. Este livro contém centenas de receitas leves para enriquecer sua alimentação dentro e fora de casa.

Metadado adicionado por Editora Aquariana em 19/04/2017

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978571871960 (ISBN da Edição anterior)


Metadados adicionados: 19/04/2017
Última alteração: 20/04/2023
Última alteração de preço: 20/04/2023

Autores e Biografia

Wallace, Leonel (Autor)

Sumário

Prefácio............................................................................................7
.......................................................................................
SABORES QUE NUTREM.............................................................9
Quantas refeições?, 10
Exigências orgânicas, 11
Melhores alimentos, 13
PÃES, BOLOS ETC. ......................................................................17
CONSERVAS SALGADAS ..........................................................41
RECHEIOS DE SANDUÍCHES ..................................................59
TEMPEROS PARA SALADAS......................................................73
SALADAS PARA VIAGEM ...........................................................89
BEBIDAS QUE NUTREM..........................................................115
ALMOÇO ENGARRAFADO ...................................................123
ALMOÇOS BEM SÓLIDOS ....................................................133
SOBREMESAS NUTRITIVAS ..................................................151
MERENDAS PRÁTICAS.............................................................165
Índice alfabético das receitas.......................................179



Áreas do selo: ArtesAutoajudaDidáticos / Ensino FundamentalEducaçãoGastronomiaInfantojuvenilLiteratura nacionalReligiãoReligião / EspiritismoSaúde, esporte e lazer

A Editora Ground nasceu em 1972 no Rio de Janeiro, com ideias inovadoras sobre uma nova consciência nas áreas da saúde física, mental e espiritual. Seu primeiro livro e best seller DO-IN – Primeiros Socorros teve uma tiragem inicial de 20.000 exemplares, que esgotaram rapidamente. Hoje, a caminho da 50ª edição, já vendeu mais de um milhão de exemplares. Pioneira na busca de obras nas áreas de saúde holística, nutrição, bebê e criança, espiritualidade e transformação pessoal, apresentou pela primeira vez ao público brasileiro temas como macrobiótica, sobre a qual editou importante livro de Michio Kushi considerado o introdutor da mesma no Ocidente, Introdução à Macrobiótica (1983); os males causados pelo açúcar com o livro Sugar Blues, de William Dufty (1978), considerado hoje um clássico da literatura mundial na área da saúde; acupuntura, com o livro Elementos de Acupuntura (1979), (detalhado e minuciosamente desenhado) do prof. Attílio Marins, Palavras de Fogo, Êxtase - a linguagem esquecida e A Arte de Morrer, de Bhagwan Shree Rajneesh-Osho (1981); alimentação especial para bebês, com o livro Alimentação Natural para Bebês, de Marilene Tombini (1983); massagem para bebês, com o livro Shantala, massagem para bebês, de Frédérick Leboyer (1987), hoje também um clássico na arte de cuidar de bebês sob uma nova perspectiva; Shiatsu dos Pés Descalços, de Shizuko Yamamoto (1983); Permacultura I, de Bill Mollison (1983); Iridologia, 1ª obra em 1980; Feng Shui, a ciência do paisagismo sagrado na China antiga, um clássico de Ernest J. Eitel (1985); Manual de Reiki, de Walter Lubeck (1997); a arte de Jin Shin Jyutsu, com o livro o Toque da Cura, de Alice Burmeister e Tom Monte (1998).

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